Jakie korzyści daje stosowanie kofeiny i jak ją dostarczać?
![](https://swiatsupli.pl/11702-large_default/napoj-energetyczyny-bang-energy-drink-500ml.jpg)
Kofeina jest związkiem chemicznym, który występuje w wielu różnych produktach. Przez długi okres uważano, że jej wpływ na organizm jest negatywny. Obecnie wiemy, że stosowanie kofeiny może przynieść różne korzyści. W opinii publicznej używanie jej dalej uznawane jest za coś złego, jednak przeprowadzono liczne badania na temat wpływu kofeiny na organizm.
(more…)